• Realizar un análisis en base al diagrama de "las disposiciones" e incluirlo en el Diagnostico y programa de seguridad y salud en el trabajo, o en la relación de acciones preventivas y correctivas de seguridad y salud en el trabajo, según corresponda. (NOM-030-STPS-2009)
• Registrar en las actas de recorridos de verificación de la Comisión mixta de seguridad e higiene, los riesgos de trabajo detectados para cada una de las personas trabajadoras en bipedestración, así como las medidas preventivas a implementar.
• Incorporar en los registros mencionados en el punto anterior los datos especificados en el inciso C. de las "Disposiciones" respectivas.
• Determinar el nivel de riesgo de cada persona trabajadora que labora en bipedestración conforme al procedimiento de puntaje de siete condicionantes especificadas en el inciso D de dichas "Disposiciones".
• Considerar el tipo de asiento o silla con respaldo más adecuado conforme al inciso E de dichas "Disposiciones".
• Considerar el tipo de respaldo del asiento o silla conforme a los estándares mencionados en el inciso E de las multicitadas "Disposiciones".
• Considerar, entre otras medidas preventivas las señaladas en el inciso G de dichas "Disposiciones".
• Informar a las personas trabajadoras en bipedestación sobre los riesgos a los que se exponen y las medidas de prevención implementadas en el centro de trabajo (conservar evidencia documental, digital, etc., del cumplimineto de ello).
• Señalizar las áreas donde se ubiquen asientos o sillas con respaldo, cuando dichas áreas sean diferentes a las del puesto de trabajo.
• Canalizar al personal expuesto a bipedestración para atención médica, cuando haya signos o síntomas de molestias o afectación a la salud, que puedan estar relacionadas con dicha postura.

• Aportar la información que requiera la empleadora para determinar las características del asiento o silla con respaldo, a que hacen referencia las "Disposiciones".
• Participar en la capacitación y adiestramiento para el uso y mantenimiento adecuado del asiento o silla con respaldo proporcionado por la empleadora.
• Utilizar el asiento o silla con respaldo de acuerdo a con las indicaciones, instrucciones, procedimientos, capacitación y adiestramiento que que recibieron para para tal efecto.
• Revisar periódicamente las condiciones del asiento o silla con respaldo que le fue otorgada.
• Informar a la empleadora por conducto de la Comisión Mixta de seguridad e higiene sobre anomalias del asiento o silla con respaldo, con objeto que se repare la misma o se proporcione mantenimiento o en su caso se reemplace.
• Mantener ordenados y limpios los lugares de trabajo y áreas  comunes en donde se ubiquen los asientos o sillas con respaldo.
• Someterse a los exámenes médicos que correspondan.

Conceptos básicos:

Tipos de posturas de las personas que laboran de pie (bipedestración)

Estática. - Realizan sus tareas de pie y prácticamente sin moverse o con desplazamientos mínimos.

Dinámica. - Tienen posibilidad de realizar desplazamientos más amplios que la estática.

Prolongada. - Realizan sus tareas de pie por más de tres horas continúas durante su jornada laboral.

Darwin 68, piso 8o, Colonia Anzures

Miguel Hidalgo, 11590, CDMX

+52 555545-7144

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